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昨天晚餐後稍微做一下啞鈴，血糖就上升了

再走走路，就又慢慢下降

有些運動會升血糖，有些會降血糖

這篇文章，大家有空再讀讀
http://diabeteslive99.blogspot.tw/2017/10/EXERCISE.html

 

為什麼運動後血糖上升原因

為什麼有些人空腹運動後血糖不但沒有降低， 反而會升高？！

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