糖尿病控制雜記
第2型糖尿病控制食譜,血糖情況與大家分享
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2021-01-14 冬天手指腳脂凍瘡~如何改善癢得要死的凍瘡! (7381) (0)
2020-11-24 糖尿病運動前後吃澱粉的差異 (232) (1)
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2020-09-24 糖尿病血糖控制飲食日記-午餐 (1940) (1)
2020-09-23 糖尿病外食技巧分享!吃飽又不升血糖的好撇步! (334) (0)
2020-08-26 糖尿病食譜-低升醣的蛋餅(餅皮用生豆皮) (918) (0)
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2020-03-26 睡不夠,睡不飽是高血糖作怪? (60) (0)
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2020-03-09 糖尿病常見用藥-易適糖 (7346) (0)
2019-04-19 糖尿病早餐:舒肥雞胸+荷包蛋+南瓜子吐司 (230) (0)
2019-03-13 蹠骨痛(前足底痛,Metatarsalgia)高根鞋腳~誤以為足底筋膜炎莫頓氏神經瘤(Morton's Neuroma) (6487) (2)
2019-02-20 糖尿病吃茶泡飯,免吃藥還可以降血糖?! (339) (0)
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