網路上不少關於糖尿病的書籍和文章

不過糖尿病實在太複雜了,不可能一本通用

在控制糖尿病期間,煮婦我除了一大量找資料外

也要幫先生洗腦,不然煮出來的東西,歪嘴雞時常挑東挑西

也唯有讓他明白自己身體的需求,他才會管好自己的嘴哦

一般書局或博客來的書包山包海,最近在蔦屋書店看到計多日文的糖質控制書

雖然日文看不懂,可是有些是食譜,蠻不錯的唷

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蔦屋書店有許多日本糖質控制書籍

 

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糖尿病控制書籍
 

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糖尿病中文書很多哦

 

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之前吃生酮的書也很實用
 

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生酮可幫助對食物更了解

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